[VIDEO] Fran Sfeir comparte rutina de ejercicios para recuperar su figura
Hace tres meses Francisca Sfeir se convirtió en madre y, durante este tiempo, ha seguido una estricta rutina de ejercicios y tratamientos para recuperar la figura que tenía previo a su embarazo.
La mujer de Juan Pablo Queraltó comentó al diario La Cuarta que practica tres veces a la semana un entrenamiento completo que incluye ejercicios como abdominales hipopresivos, los cuales están enfocados en mujeres que han sido madres recientemente.
"Hay unos abdominales hipopresivos, muy diferentes a los que conocemos, porque la fuerza se tiene que hacer desde adentro hacia a fuera. Uno tiene que volver a meter hacia adentro todo de nuevo, porque con la guatita todo sale hacia afuera", explicó sobre esta rutina.
Además, la cantante hizo énfasis en que complementa este proceso con cremas y un tratamiento que le proporciona vitaminas a su piel de modo que facilita que esta se regenere.
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