7 Fáciles recetas de aderezos para acompañar un crujiente pan

¿Estás con poco tiempo para cocinar? Una buena opción es el pan para suplir alguna comida, aunque no es bueno hacerlo con frecuencia porque necesitamos del aporte nutricional de una comida más elaborada. Sin embargo, aquí te dejamos algunas recetas saludables que te aportarán una buena cuota de energía.

Tostada frutal
En una tostada queso de cabra antes de la manzana verde, esparce un poco de miel de abeja y espolvorea canela molida.

El plátano, el rey indiscutible
Sobre un pan unta dos cucharadas de mantequilla de maní́, agrega plátano y nueces.

Delicia ahumada
Pon a tostar el pan, añade queso crema, salmón ahumado y pepino fresco.

Frescura del mar
Sobre una ligera cama de queso fresco, coloca camarones, aguacate y arúgula.

Mix de palta y huevo
Úntale palta al pan, agrega un huevo frito, decora con merkén seco y salpimienta para terminar.

Montadito serrano
Pon queso Camembert sobre el pan y hornea por tres minutos, incorpora jamón serrano.

Mix de colores
Extiende queso de cabra sobre el pan, coloca fresas, moras y menta fresca.

Foto: Cosmopolitan