Trabaja tu poder personal con estas 3 cuentas de Instagram
Estos Instagram de psicología y coaching demuestran que las redes sociales pueden ser una buena fuente de aprendizaje.
De seguro en Instagram sigues a buen puñado de cuentas de autoayuda, liderazgo o que ayudan a alegrarte el día. Muchas veces pueden lograr cambiarnos la perspectiva de las cosas y aprender a tener nuevas herramientas que trabajen a nivel de consciencia. Por esta razón te dejamos 3 cuentas que te proporcionarán este tipo de información de la mano de expertos en psicología.
Patricia Ramírez
Patricia Ramírez es una reconocida psicóloga española que ha colaborado en el diario El País y en la revista internacional ´Women's Health', entre otros medios de comunicación. La experta comparte en su cuenta de Instagram a través de videos y fotografía tips de estilo de vida, recomendaciones y consejos para expandir la consciencia.
Silvia Congost
Sylvia Congost es licenciada en Psicología, con posgrado en terapia de pareja, experta en 'coaching', master en 'rebirthing', formada en Programación Neurolingüística. Comparte a diario frases motivacionales, pequeñas reflexiones de 50 palabras en la que plantea una pregunta o que también las llama "reflexiones de domingo" que son muy inspiradoras para el fin de semana.
Enpsicopedia
Es una cuenta que funciona como una enciclopedia de términos psicológicos. Pero planteada de una forma lúdica y entretenida, desde qué te pasa en tu cuerpo cuando bailas hasta datos sobre la situación de la homosexualidad en el mundo, trucos para ganarle la batalla al estrés e información sobre cómo nos afectan los colores.
¿Cuál es tu favorita?