Entrena en pareja: 6 cuentas de Instagram para motivarte
Motivación, superación y trabajar el vinculo de tu relación son algunos de los beneficios que obtendrás.
Si no tienes tiempo para entrenar ni tampoco mucho para ver a tu pareja, la mejor opción es realizar una actividad deportiva juntos. Esto los ayudará a trabajar su vínculo y mantenerse en forma.
Aquí te dejamos seis cuentas de Instagram que te ayudarán motivarte para llevar una vida saludable de a dos. ¡Toma nota!
1. Amanda & Jespe | @DREAMTEAM.FITNESS
Esta pareja vegetariana es de Estocolmo (Suecia) y demuestra su estilo de vida sana y deportivo. Ambos son fisiculturistas.
2. Jamie Hess y su familia | @NYCFITFAM
Esta pareja vive en Nueva York y tienen varias fotografías entrenando en lugares emblemáticos de la ciudad, uno de ellos es el Central Park. También comparten recetas saludables y de su vida familiar.
3. Theyogacouple | @THEYOGACOUPLE
Viven en la paradisiaca isla de Hawaii, son profesores de yoga y mindfulness. ¡Y por supuesto que practican surf!
4. HONZA Y CLAUDINE LAFOND | @YOGABEYOND
Son profesores de yoga y han recorrido el mundo con su disciplina.
5. Brianne Theisen – Eaton | @WEAREEATON
Sigue los consejos de salud y los viajes fitness de la medallista de bronce olímpica, Brianne Theisen-Eaton acompañada por su novio.
6. Marta y Jorge | @2_BE__FIT
Esta pareja de españoles nos enseñan su estilo de vida saludable compartiendo sus recetas más ricas y saludables, combinadas con entrenamientos que podrás realizar en pareja.