El ayuno que hizo perder 2 kilos en 24 horas a Roxana Muñoz
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Autor:@M360cl
¿Será saludable?
Desde hace algún tiempo el concepto de "ayuno" comenzó a sonas entre los seguidores de dietas y nutricionistas. Este consiste en pasar varias horas sin comer con diferentes intervalos. No existen estudios concluyentes para afirmar si este método es recomendable o no, pero lo concreto es que muchas personas lo han adoptado.
Una de ellas es Roxana Muñoz. La ex modelo se sometió a su primer ayuno el año pasado durante un viaje a un centro de Costa Rica. En ese entonces, pasó 11 días sin comer todas las comidas del día, pero ahora su desafío es mayor.
Muñoz se propuso hacer un nuevo ayuno durante 21 días y así desintoxicar su cuerpo y perder peso.
El proceso lo comenzó hace dos días y hoy a través de Instagram aseguró que en 24 horas ya perdió 2 kilos. Así lo demostró a través de dos stories donde detalló su peso.
Roxana también compartió fotos de su cuerpo al comenzar el ayuno para más adelante mostrar los resultados.