Daniela Castro hizo sentida confesión sobre su salud mental

Siempre la vemos feliz y mandando buena onda en su Instagram. Sin embargo, Daniela Castro confesó, en esta misma red social, la molesta patología mental que la mantiene intranquila por estos días.

La cocinera posteó que "estos días me han vuelto las crisis de pánico que hace muuuucho no me pasaba... y mi sensación es como: "¿otra vez? Noooooo". Y bueno si, otra vez. Me gusta ser honesta con ustedes, me gusta visibilizar algo que a veces uno guarda por vergüenza y solo genera más ansiedad".

Y explicó: "mi primera crisis de pánico fue a mis 17 años y fue horrible, pasé de ser alguien que amaba salir de mi casa e ir a la universidad a no poder poner un pie fuera de mi depto porque el mundo se me venía encima. De ahí estuve 6 años con crisis de pánico y no lograba entender el origen de éstas. Lo peor era que cuando tomaba copete me sentía tranquila y sin miedo, ése era mi escape a la angustia que vivía durante el día, pero eso traía al otro día una ansiedad mayor. Y así pasé años".

Daniela indicó que "me considero una mujer feliz, positiva y tiradora para arriba. Con el tiempo he ido entendiendo que mi personalidad impaciente y perfeccionista me juega una mala pasada, he comprendido que tengo que confiar en mí, disfrutar el proceso, vivir el presente y escuchar mi cuerpo. El intento de control solo produce más descontrol".

¡Mira su texto completo aquí!