“No siempre hay que ser valientes”: la emotiva reflexión de María José Prieto sobre el cáncer y el cuerpo

La actriz y terapeuta María José Prieto compartió una potente reflexión en la revista Atrévete Women, titulada "El valor de escuchar", donde habla desde lo más profundo de su experiencia personal y profesional con mujeres que han enfrentado el cáncer.

En su columna, María José cuenta que forma parte del programa "You Can Fly", un espacio dedicado a acompañar a mujeres que se están reinsertando en la vida tras atravesar un diagnóstico oncológico. "Mi vida ha estado conectada desde siempre con mujeres con historias potentes", escribió, destacando la resiliencia y luminosidad de aquellas que han vivido "la noche oscura del alma" y que, sin embargo, aún brillan con fuerza.

A partir de esos encuentros, la actriz reflexiona sobre cómo muchas veces las mujeres se imponen roles de fortaleza, valentía y positivismo, incluso cuando están sobrepasadas, señala. En ese camino, agrega, se suele ignorar el cuerpo y sus señales: "Pasamos por alto los susurros que gime nuestro cuerpo, y no es hasta que grita cuando lo escuchamos. Nos echamos al hombro responsabilidades que a veces nos superan".

María José invita a cambiar el enfoque, dejando de lado la exigencia de ser siempre fuertes y comenzar a escuchar y cuidar el cuerpo antes de que sea demasiado tarde. "Ese pequeño gesto de atención hacia nosotras mismas puede literalmente cambiarnos la vida", afirma.

María José cierra su columna recordando que para responder preguntas tan esenciales como "¿Quiénes somos?" y "¿Qué necesitamos?", basta con querernos, regalarnos tiempo y silencio. Un llamado a reconectar con lo esencial, resignificar la vida y poner el autocuidado en el centro de nuestras prioridades.