7 Típicos problemas menstruales y sus soluciones

Por Sole Hott @solehott | Miércoles, 21 de Marzo de 2018

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4. Calambres tipo contracciones. El parecido se produce, ya que son los músculos del útero los que se contraen en ambos casos. Durante el periodo expulsan el endometrio, después de comprobar que no ha hay embarazo. Un guatero de agua caliente, ejercicio, yoga o acupuntura pueden ayudar.

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Las molestias correspondientes al Síndrome Pre Menstrual (SPM) la sufren 9 de cada 10 mujeres (Sí, es muy real). En este listado revisamos algunos de los más comunes junto con soluciones para tratarlos.

La buena noticia es que no, no eres la única que lo pasa mal durante "esos días" y sí, tus malestares tienen solución.

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