Esta es la bebida que tienes que tomar si quieres bajar de peso

El jengibre tiene poderosos beneficios para nuestra salud. Cuando estamos resfriados este tubérculo se transforma en nuestro mejor aliado. Sin embargo, su poder curativo no es el único que ofrece, pues también es el compañero más fiel para bajar de peso.

Si te preocupa bajar unos kilos para estar más cómoda en verano, una excelente alternativa es lograrlo a través del consumo de agua de jengibre.

"El agua de jengibre es buena para el cuerpo de muchas maneras. Incrementa la producción de orina, además de ser un termogénico que aumenta la temperatura del cuerpo y ayuda en la eliminación de grasa, sin mencionar la enorme eficacia en la mejora de inmunidad", señaló la nutricionista brasileña Alessandra Carneiro a VIX.

¿Cómo prepararla?

¡Es muy fácil! Llena una botella de un litro de agua y agrégale 5 rodajas de jengibre o 2 cucharadas de este rallado.

Toma esta bebida durante todo el día y pronto verás los resultados.