Expertos aseguran que Chile es el país de Latinoamérica donde menos se duerme

Chile vive una triste realidad que fue testeada recientemente por expertos de la Universidad de las Américas. Según los resultados del estudio, los habitantes de nuestro país duermen menos en comparación con otros países de Latinoamérica.

El estudio comparó los habitos saludables de 2.338 hombres y mujeres de ocho países del continente y concluyó que en Chile se duermen menos horas promedio y que el 5% de la población cumple con las pautas de habitos saludables.

"En general, quienes no dan cumplimiento a las pautas tienen un aumento del índice de masa corporal de una manera acentuada, a diferencia de quienes sí las cumplen", dijo el académico de la Universidad de Las Américas, Claudio Farías Valenzuela.

Por otro lado, la revista Scientific Report también concluyó que los chilenos duermen menos que otros países de Latinoamérica.