¡La ciencia lo dice! Lavar la loza te ayuda a vivir más años

Definitivamente lavar platos no es la actividad favorita de muchas, pero es algo que debe hacerse para tener la cocina limpia y ordenada.

Pero a pesar de ser una tarea doméstica que no muchas disfrutan, también tiene sus beneficios, y así lo comprobó la Universidad de California en Estados Unidos, entidad que realizó un estudio a más de 6.000 voluntarias de entre 65 y 99 años. 

A estas mujeres les pusieron unos sensores para medir su actividad diaria durante una semana, además de su estado de salud, durante tres años.

Fue ahí cuando los investigadores descubrieron que aquellas que lavaban la loza –u realizaban otra tarea similar del hogar- durante 30 minutos al día, tenían una tasa de mortalidad 12% menor que aquellas que no lo hacían.

De hecho, se atrevieron a afirmar que esta actividad reduciría el riesgo de morir de manera súbita hasta por tres años.

¿Qué te parece? ¿Empezarás a disfrutar de esta tarea tediosa?