Los 4 tipos de panza (o "guata") más frecuentes y cómo eliminarlas
MUCHO ESTRÉS. No es una exageración: No dormir sí engorda. La falta de sueño provoca estrés, y esto inmediatamente se refleja en el cuerpo. Los frutos secos te darán la energía necesaria y no excedida para que al momento de tocar la almohada duermas bien.
4/4
No, No estás pasada de peso, pero sientes que todo te aprieta especialmente en la zona del abdomen. Se trata de esa maldita "guata" que sale una y otra vez. Y créenos, no siempre tiene que ver con estar más "pesada" de la cuenta, sino que con cambios o alteraciones que tu cuerpo va experimentando y que siempre terminan manifestándose en esta zona.
¿Abdomen abultado duro, caído, prominente? Aquí te revelamos los cuatro tipos más comunes y qué hacer para controlarlos.