6 Hábitos saludables que pueden potenciar tu fertilidad

Por Carol Caro @karolglam | Martes, 18 de Septiembre de 2018

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Practica deporte con frecuencia. Practicar alguna actividad física al menos 3 veces por semana, te ayudará a liberar estrés y a mantener tu peso ideal. Estos dos aspectos pueden ayudar a mejorar tu salud reproductiva.

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¿Quieres agrandar tu familia o convertirte en madre por primera vez? Es importante que comiences por cuidar tu salud partiendo por incorporar algunos hábitos cotidianos y así favorecer tu fertilidad.

Como siempre, el aspecto que cobra mayor relevancia en este proceso es que consultes con tu ginecólogo ante cualquier dudao temor+.

Si estás buscando un embarazo, aquí tienes te compartimos algunos consejos claves para podrían ayudarte en este proceso.

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