¿Sábes cómo es la caricia perfecta? Un estudio determinó la forma ideal

El contacto físico puede ser un método para generar lazos. Según el especialista David Linden, la piel con piel ayuda a experimentar conexiones y confianza, elementos claves para establecer una relación sana y duradera.

"Si no podemos tocar a las personas no va a derrumbarse todo instantáneamente, pero nuestros sentimientos de conexión, de empatía y de confianza se irán degradando lentamente", indicó Linden.

El motivo es claro, según explicó el psicólogo evolutivo, Robin Dunbar, somos seres humanos y mamíferos, por ende, es clave el contacto físico para nuestra supervivencia.

"El toque humano es clave para nuestra supervivencia y subestimamos lo importante que es en nuestra interración social", indicó Dunbar en una estudio publicado por la BBC.

Según las investigaciones científicas, el contacto físico, y el contacto físico cariñoso en particular, produce una mayor liberación de hormonas tan importantes para el bienestar como la serotonina, la oxitocina o la dopamina.

Además, las personas somos capaces de detectar las emociones de alguien a través de sus caricias en un 83% de las veces. Es por esto que, se recomienda, en lo posible, mantener el contacto físico en todo tipo de relación para poder generar vínculos y lazos afectivos.