10 Alimentos que engordan mucho más de lo que creías

Por Sole Hott @solehott | Martes, 31 de Julio de 2018
 
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Jugos. Quizás parece inofensivo ante lo dañina que puede ser una bebida con gas, sin embargo, los jugos embotellados tienen mucha azúcar. La mejor opción siempre será el casero, pero sin añadir azúcar, y no abusar de los comprados.

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No todo lo que creemos como más sano o 'light' realmente lo es. Y es que detrás de muchos productos que creíamos saludables, se esconden  grandes cantidades de azúcar, grasa o sal. 

Revisa la galería y ¡descubre si estás o no eligiendo bien! 

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