Se acerca el verano y comienza la cuenta regresiva para ponerse en forma lo más rápido posible. Aumentan los inscritos en gimnasios y abundan las dietas de moda.
Y es en ese cometido en el cual la Spirulina se puede transformar en tu mejor amiga, y no sólo para esta época, sino para toda la vida.
Esta microalga contiene hasta un 70% de proteínas, vitaminas, minerales, ácidos grasos esenciales, antioxidantes de toda la gama de pigmentos naturales entre otras propiedades, por lo que además de ser un componente nutricional natural, también se puede utilizar como un excelente complemento alimenticio.
Según explica Alberto Shamosh de Spirulina Mater "la Spirulina aporta los nutrientes necesarios que funcione tu plan de alimentación, ayuda a mantener cuerpos sanos y cargados de energía, independiente si se consume en tableta, cápsula o en polvo".
Este superalimento se caracteriza por "ser bajo en calorías, 0% colesterol, libre de Yodo, libre de grasas trans, libre de aditivos, libre de gluten y sin azúcar", agrega el especialista.
Los 10 beneficios de la Spirulina
Gracias a su composición 100% natural y sus innumerables ventajas para el cuerpo, esta microalga es considerada un superalimento. Te contamos cuáles son sus 10 principales beneficios:
1. Posee gran cantidad de antioxidantes concentrados en pigmentos naturales.
2. Previene y mantiene la anemia bajo control, gracias a su contenido de clorofila y hierro.
3. Estimula el tránsito intestinal siendo un extraordinario prebiótico.
4. Suprime la ansiedad y controla apetito.
5. Al ser multivitamínico y multimineral ayuda a un óptimo funcionamiento celular.
6. Reduce el colesterol y triglicéridos, por lo que tu cuerpo estará más sano.
7. Protege el hígado y renueva tus energías.
8. Aporta los nutrientes necesarios para el crecimiento de niñas y niños.
9. Es una proteína natural biodisponible, siendo ideal para veganos, vegetarianos y deportistas.
10. No tiene contraindicaciones., siendo apto para todo tipo de persona, sin importar su edad.